2020/10/23(金)
【腰痛自分で治せる】腰痛が治らない人は股関節をほぐせ!30秒で腰痛とは無縁になるストレッチ!
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こんにちは!
和歌山県和歌山市で【唯一】の慢性腰痛専門 整体院 國-KUNI-
院長の國中優樹です。
今回は前回の続きで
腰痛が治せない人の特徴は
「痛み」のある「場所」への施術ばかりで
腰を揉む & 腰に電気・腰にマッサージ。。。
腰痛を治すために必要なのは
「股関節」
この ”股関節” を動かせるようになれば
基本的に
”腰” を 痛めることはほぼありません。
その股関節を動かすためには
どの筋肉をストレッチすればいいのか?
↓↓↓
長年の慢性腰痛
坐骨神経痛
ヘルニア
ぎっくり腰
脊柱管狭窄症
すべり症
産後の腰痛
諦めないでください!
整体院 國-KUNI-
國中優樹
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